△サクラ姫△さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2012/9/18 23:15
- スポーツジム
初体験
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- 最近 うちの師長がｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑに通い始めた(笑)
今日 そのｼﾞﾑの見学無料券をもらって 先輩と２人で 初体験
最初は 身体を暖めるのに ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼｰﾝから始める！
軽くｳｫｰｷﾝｸﾞから徐々にspeed
(笑) 簡単ﾁﾞｬﾝ…と思って油断したとたん危うく 転びそうに
身体もあったまり さて筋トレに挑戦
太ももの外側に内側 意外に出来ると思ったのも束の間20回１ｾｯﾄ…これが こんなにきついものとわ
脚がｶﾞｸｶﾞｸになりながら腹筋ｺｰﾅｰへ(笑)下腹がﾌﾟﾙﾌﾟﾙする あまりのきつさに 笑うしかない
そして今日のﾒｲﾝ ﾎﾞｸｻｻｲｽﾞ
音楽に合わせて ｼｬﾄﾞｰﾎﾞｸｻｰみたく ｼｭｯ
ｼｭｯ
ついていくのがやっともうﾍﾛﾍﾛ
時間もいいので お風呂に入ってｻｯﾊﾟﾘ 最後はﾏｯｻｰｼﾞﾁｪｱでﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ
もう最高
｢このまま死んでもいい
｣
初めて そんなｷﾓﾁになった(笑)
入会希望されますか
ときかれたけど…
ｼﾞﾑよりも 心から…
ﾏｯｻｰｼﾞﾁｪｱが欲しい
そう思った(笑)
- 最近 うちの師長がｽﾎﾟｰﾂｼﾞﾑに通い始めた(笑)
初体験
(笑) 簡単ﾁﾞｬﾝ…と思って油断したとたん危うく 転びそうに
ｼｭｯ
時間もいいので お風呂に入ってｻｯﾊﾟﾘ
もう最高
｣
ときかれたけど…
