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- 2021/3/14 13:43
- その4
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- 自信がない人の特徴
人によってさまざまな事情があるので、誰もが自信満々で生きているわけではありません。時には、自分を信じられなくなってしまうこともあります。自信がない人には、どんな特徴があるのでしょうか。
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他人の評価が気になる
自信が持てない人は、必要以上に他人からの評価を気にして、縮こまった気持ちで毎日を過ごしていることが特徴です。人からどう思われているのか気になって仕方ないとき、過去のつらい経験が影響している可能性があります。非難されて傷ついた経験があると、他人の評価にびくびくしてしまいがちです。他人からの評判が全てだと思い込んでしまっているケースもあるかもしれません。しかし、いざ蓋を開けてみれば、周りはそれほど気にしていない場合がほとんどです。自信があるかどうかは自分軸で考えていいのです。自分を信じるには「本心ではどう考えているか」「自分が楽しんでいるか」など、自分の心を見つめ直すことが必要だといえます。
挑戦をするのが苦手
自分への自信が持てない人は、新しいことへの挑戦に苦手意識を持つ傾向があります。失敗によって周囲からの評価が下がることを恐れ「絶対に失敗できない」と思い、勢いよく挑戦できなくなってしまうのです。過去に失敗して恥ずかしい思いをした経験から、一歩を踏み出せないこともあるでしょう。新しい何かに挑戦することから離れた生活が続くと、視野が狭くなり、変化のないつまらない日々を過ごすことになりかねません。
- 自信がない人の特徴