｡ﾟケミ様｡ﾟさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/8/4 16:43
- 美容の休日ッ♪
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こんちゃッちゃー〓昨日ゎ学校
も仕事も
お休みだったけん
美容の休日
最近ちょこ
ダイエットを心がけて気をつけてまプ
美容の日と決めたカラ朝ご飯ゎ
キムチと納豆
小腹空いたら
漬けもの
ダイエットの為にらっきょう酢に鷹の爪入れて胡瓜、人参、セロリ、大根パプリカ、キャベツつけたったー
また画像貼りまつ
昼すぎ
デトックス効果の高い入浴剤を使って半身浴
夕方整体
夜ゎお刺身
と
蒸ししゃぶ
お肉ゎ豚肉と牛肉偏食すぎもよくなぃしね
そんな感じで頑張ったぢぇ
ちなみに今日ゎ学校に小さめのお弁当
炭水化物もいるもんね
いいダイエット方法ゃデトックス方法あったらおしえてッ
ほぃぢゃー
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