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    • 2025/7/11 8:49
    • 左脚の痛み
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    • 先月、冷蔵庫を買いに行ったり来たりの途中で、ぶちコケてしまったのが、今になって痛む。

      大事をとって、ジムを休んでたのだが、、、
      ジムに行く前にカウンターで、刺し身定食を食べた後から何か変になり、気にせず1時間歩き、筋トレしたんだが、
      やはり、ぶり返したね。

      痛くて歩けなくなってた。

      杖も昨日は使用して、出かけ、その後は安静にした。
      身体、大切にしないといけないね。五体満足ってホントに感謝しないと。
      今日も、まだ痛い。
      杖は、いらないから仕事場には、早目に着き休憩。

      ほんと、怖い。

      ぶちコケて、大丈夫だったのが、一ヶ月経過して、本性を出してきたー。

      顔もケガしてたんだよねー。
      もっと、大切にしないとね。

      その時、少しカカト高めのニューバランスの靴を履いてて、初めて外で走ったらコケた。

      靴、気をつけないとね。
      それと、やっぱり慌てない事。

      あー、早く治ってくれ!!

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