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    • 2011/4/1 0:20
    • お勉強、その15
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    • 最近は薬のおかげか少し体調もいいです。
      また、勉強していきます。

      【あなたはそのときできる最善のことをした。】


      本当に最善だったのかと悩むことが沢山ある。
      争いは最善?そんなことはないはずなのに、その時は感情任せになっていた。
      人間そんなものなのかな?
      わたしだけかな?


      【コミュニケーションがあなたを疲れさせるのではない。
      コミュニケーションできなかったことがあなたを疲れさせる。】

      あのとき、ああ言えばよかったとか、ほんとうはどう思われているんだろうとか、もっとちゃんと聞けばよかったとか、思い切って言ってしまえばよかったとか。


      これはよくわかる。
      私だって楽しいコミュニケーションはあるもの。
      そのときは疲れたとは感じない。
      良かったと思えるものも。
      出来ない時の原因って何なんだろう?
      それがわからない。


      【コミュニケーションに疲れたら、外に出て散歩しなさい。】

      歩きながら、人や風景を見たり、周囲の音に耳を傾けたり。
      頭の中のひとりごとが止まり、内向した意識が外に向かっているのを感じるまで、歩き続けること。


      これは今は実行不可能だ。
      外怖いもの。
      でも、出来るようになった時、実行してみたい。



      今日はここまで。おやすみなさい。。。

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