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    • 2010/8/2 23:54
    • 夏だね♪(b^ー°)YEAH!
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    • 最近もーれつに内臓の疲れを感じますemoji

      ・食欲はあるが、食べると胃もたれ。
      ・お酒は飲めるが、飲むと睡眠時間が大幅に増える(翌日はほぼ動けない)
      ・タバコは吸えるが、吸うと翌日吸い疲れが。
      ・飲み物なんでも飲めるが、水を飲むと「体に優しい」感じがする。
      ・眼精疲労と腱鞘炎(そりゃ恋キャバのやり過ぎだろうw)

      今まで真剣に体重を減らす努力をしたのは、去年のかんな(みくしーねーむ)との勝負くらいですが、それ以来のマジダイエットが必要な状況のようです。

      ■体重 体脂肪率
      08/02 83、7kg 26、2%

      さしあたっては、急ぎ、80kgまで落とし、それ以降体調管理しながらダイエットしていく予定。

      ■最初の目標
      結婚式とかに着けるスーツが狭い!
      ので、10月10日までにゆったりと着けられるようにする!


      ちなみに腱鞘炎ちっくな熱い痛みが走る為、携帯の操作が反対の手に。
      やりづらいw

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