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たわし(^-^)さんの日記

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    • 2010/9/20 21:27
    • 走
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    • 今日の安城南戦の行き帰り片道11．5kmのランニングは超きつかったemojiemoji


      俺 ヘルニアだけど 半年ぶりに走ったemojiemoji


      もうヤバいemojiemojiemoji

      帰りとか足動かないemojiemojiemoji


      けど 半年ぶりにみんなと同じメニューをこなして ちょっと元の自分に戻れた気がしたemojiemoji


      今日は早く寝ようemojiemoji

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