☆ともち★△さんの日記

- 2011/3/21 10:30
- 心にエネルギー
- コメント(6)
- 閲覧(27)
- 今、震災、津波、火災でたいへんな時期に、私はとても気持ちが塞ぎこんでしまって困ってる。たいへんな被災地の方に申し訳ないぐらい自分中心になってる。仕事には普通に取り組めてるけど、終わったあとや休みの日や一人で過ごす時の、気持ちが沈み、ネガティブに走る、走る。飲む薬の量も増やしてしまってる。寝ても覚めてもかんがえて、夢にもいろんな人や出来事が出てきて疲れて目が覚める。気分を変えたくて海や自然に触れたいのに動けない。万年床。焦るし、この状況がもったいないし、情けない人に暖かい気持ち向ける余裕なくて。私はさみしいんだろうな。本当にに、誰からも愛されたい我欲が強いんだろうな。過去に執着してたら前にすすめないな！もう少し、元気なエネルギーを取り戻せたら、周りの人に暖かい気持ちが向けれたらいいな。休職したら、いいんだろかとか、ぐるぐる思考が巡るばかり。
  またいつか元気取り戻すチャンスみつけようとは、頑張ってるよ