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    • 2021/3/1 20:25
    • 今日は1日ほぼ外出した。
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    • 気分転換にはなった。
      だけどやっぱり統合失調症になって以来情緒不安定で毎日が怖い
      病気がひどくなる前は何でもできる気がした…。

      半信半疑鬱だと気づいて時は多分ドーパミンやらなんやらで興奮状態で自身しかなかったんだと思うそんな僕とは真逆

      毎日が独りぼっちの気がして普通なら父親に頼るだろうがうちの父は精神障害を認めない…母親は兄から聞くには心配してるらしいが僕は離婚時からあってないからわからない。


      誰に相談して誰に話してわかってもらえるのか父は話せないことは兄に相談しろと言うが精神障害の人間の気持ちの問題が分かるわけもない。

      今になって会社の所長の言葉が身にしみる。

      お酒に逃げれるなら逃げたい…
      タバコに逃げれるなら逃げたい…
      こんな人生から逃げれるなら逃げたい。

      姉さんには…
      「今の仕事辞めちゃだめだよ」
      って言われたけど正直キツイ

      わかってる、働かないと稼がないと
      だけど怖いんだ日常の1つのピースが崩れるだけで不安なんだ…
      埋めるものもない頼れる人もいない

      毎日が孤独と不安に蝕まれ怖いんだ。
      カウンセリング受けるお金の余裕もない
      カウンセリング受けて良くなると思えない。

      会社に社会に辞めたいならば辞めればって言われてる気がする。
      こんな不安分かち合える人いないよね。

      1日外出して少しぬぐえた気がしたのに。

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