リチウムさんとモバ友になろう！
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- 2017/8/15 22:26
- ハイヒールと腰痛
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- ハイヒールを履くとふくらはぎの筋肉が伸びてストレッチになると言うのは間違ってる解釈みたいです。
ハイヒールを履いてるときはふくらはぎや腰まわりの筋肉が縮んでる状態になるため長時間履いてると腰痛などの症状がでるとのことなので、まめにふくらはぎや腰まわりをマッサージすることで痛みが軽減するみたいですよ。
人によって差があると思いますが女性の方は気をつけて下さいね。
- ハイヒールを履くとふくらはぎの筋肉が伸びてストレッチになると言うのは間違ってる解釈みたいです。
