☆:㍻八代:☆さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2013/3/6 16:14
- 柔軟って大切やでな
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- 二日前くらいに
友達とラウンドワンで
バドミントンしてきた
筋肉痛はヤバいけど
身体能力は鈍ってなくて
ほんまに良かったわ
体重が現役の時よりも
若干落ちてるから
重心はブレまくりやけど
関節の稼動域の広さと
筋肉のしなやかさは
未だに健在やったわ(笑)
友達の武部を見てたら
体幹がしっかりしてるのは
心の底から羨ましい
って思ったわ
バドミントン終わったら
家庭教師の姉やんに
海に連れていってもろた
車で色々話しながら
気付いたら朝の４時
家に帰って
身体洗って
速攻寝たわ(笑)
そんな感じで
身体動かしたかったから
昨日総合体育館行って
ムエタイしてきたんやけど
六年振りやから結構辛かった
三回吐いたし
二回意識飛んだわ
鳩尾への膝蹴りとかは
ほんまに悶絶級の辛さや
あの容赦ない指導者は
未来いつの日か
絶対に地獄に突き落とす
バドミントンは
またやりにいきたいわ
結構楽しめるで(笑)
- 二日前くらいに
