たまじいさんさんとモバ友になろう！
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- 2014/9/22 21:23
- ⑤
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- 体重79.6
体脂肪率26.4
内臓脂肪14.5
朝、ヨーグルト、おにぎり
昼、ラーメン
晩、ささみと豆腐のみのすき焼き
休み開けの出社、ベルトが五センチほど短くなってる
つまりウエストまわりが太ったということだ
お腹出た、引っ込んだのバロメーターである
ほとんどの場合、休み開けの日はこんな感じだ
ダイエットをはじめてからもこれは変わらない
ダイエットはじめたらすぐにベルトの位置変わるとか思ったんだけどね
これがかわんないんだな
徐々にウエスト細くなり金曜日には大体五センチほどベルトの位置が伸びる
で、休日にリセット
人体の不思議
まぁ出無精たたってるだけの予感ではあるのだが
- 体重79.6
