☆ｺｳﾁｬﾝ☆☆さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2008/5/14 12:32
メタボ
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- 僕は今まで．どんだけ運動しなくても脂肪がつきにくい体質で常に体脂肪は10％以下だった
しかも腹筋なんて全くしてなくても割れていた
最近は食事量を本格的に増やし筋トレをしたら凄く力が強くなった・
そして念願の頬肉も付き良い輪郭が出来た・・・・・・そこまではよかったけど
生まれて初めて腹にも肉が着いた
「なっなんや！この感触
筋肉と皮だけやった腹が柔らかい」
「これはマズイので腹筋を板チョコバリに割っちゃうよ宣言
」します！
8月までに腹筋をシャ～ﾌﾟにするから シャ～プにする方法知ってる方は教えてね．
今は こんなんまだまだ未熟な体やわ
夏までに頑張るぜぃ
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- 僕は今まで．どんだけ運動しなくても脂肪がつきにくい体質で常に体脂肪は10％以下だった
メタボ
筋肉と皮だけやった腹が柔らかい
」します！
