sorry大臣さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2010/5/21 23:09
- 体重減量成功
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- 毎日9k速度で傾斜3度、10km走ってから筋トレ…続けてたら3カ月でなんとっ
10k以上体重が落ちやした
体力あるもんだな
減量への道はまだまだ…果てしなく続く
いつまでも過去にトラワレテないで、楽しみ増やさなきゃね
開き直りも大事だと実感
- 毎日9k速度で傾斜3度、10km走ってから筋トレ…続けてたら3カ月でなんとっ
10k以上体重が落ちやした
