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クラボーイ♪さんの日記

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    • 2013/5/29 23:34
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    • ふぅ～本日のジムトレ終了しました～emojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemoji今日は～ボディーコンバットをやってきたemojiemojiemojiemojiemojiemojiemoji４５分間動きぱっなしのやつねemojiemojiでもemojiemojiemojiemojiemoji最近息切れしなくなってきたんだ～emojiemojiemojiemojiemoji運動効果かなemojiemojiemojiemojiemojiよ～しこの調子で～明日は、ボディーパンプ１時間に挑戦してきますemojiemojiダンベル担いで～スクワットをやったり～腹筋やったり～上げ下げしたりしますemojiemojiemojiemojiemoji明日は、それに、挑戦してきますemojiでは～emojiemoji

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