ウルイムさんの日記

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- 2011/3/12 19:15
- 地震関連3
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- 保健師から避難所へのアドバイス1：咳をしている人は、避難所の中でも、更衣室など空間を分けた閉鎖的な場所に入ってもらって下さい。これは絶対に守って下さい。流行を起こさないためです。妊娠しているかもしれない、また妊娠初期の女性は、ペットを連れた人、咳のある人からは離れて下さい。
  
  保健師から避難所へのアドバイス2：舞台のある避難所では、舞台部分を女性専用に使って下さい。急に月経が始まったり、妊娠中の女性の保護のためです。舞台がない避難所では、バレーボールのポールとネットにカーテンやシーツを張るなどして女性専用空間を作って下さい。不安ストレスで早産等を防ぐため
  
  保健師から避難所へのアドバイス3：眠れないと思いますが、とにかく完全に横になって目をつぶり、黙って下さい。乳児は体育館の跳び箱を一段ずつ全部外し、一段を一つの箱として使います。それに毛布などを入れそこに寝かしてあげて下さい。親子とも安心できるはずです。
  
  避難所へ保健師のアドバイス：手足(特に先のほう）、腰、首を温めて下さい。上着の両手部分を足に履かせて、先を縛ると良いです。首から下は毛布、なければ新聞紙などを巻き付けて使って下さい。起きている間は、手足の指と足首をグー、パーと動かしましょう。足先が暖まると眠りやすいです。
  
  ※携帯、新着問い合わせしないとメールが来なくなってるみたいです。
  なので、電話・メールの使用は極力避けてください!
  非常の為の119番や110番がかかりづらくなっています!!!!!!
  安否の確認は災害用伝言171番
  
  ★関東圏の皆さん★
  今回の地震はプレート型なので、用心に越したことはありません！
  
  ★地震で停電している地域の方★
  地震で電線がダメージを受けたまま電気が復旧した時が一番危険です。
  電気火災による二次災害の恐れがありますので必ずメインのブレーカーを落としてください！
  阪神淡路大震災ではそれで多くの方が命を落としました
  患部をしばる止血法は組織の壊死を招きます
  患部をガーゼなどで押さえたうえに心臓より高く上げて下さい
  
  神奈川県湘南地区江ノ島桟橋の水が全て引いたそうです。
  津波の前触れなので、避難を！
  
  献血は明日明後日の混雑が予想されますが、交通網が復帰しないとせっかくの血液が、運ばれないうちに駄目になってしまうので、明後日以降、交通網が復活してからにしましょう。
  
  これで全部のはず...！
  全角1000字以内とかモバゲーヒドいな´д｀