ぷりにく王子さんとモバ友になろう！
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- 2011/5/18 18:12
- 体鍛えるのに詳しい人
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- コメント(4)
- 閲覧(98)
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- ３日前からジム行ってます
主旨は体を鍛えること
なんだけど。
そこで
初心者がまずやったほうがいい機械や回数を書いていただけるとありがたいです
自分論で構わないんで
より効果的な鍛えかたなど
よろしくお願いします
- ３日前からジム行ってます
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