violet.sさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2012/2/4 23:52
- ダイエット成功Part2
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- 実は私もだんだん筒のようになっていく身体にうんざり
そこで昨年の夏に一大決心
食べないで痩せるのは不健康 サプリメントもリバウンドするからイヤとダンスで痩せよう
と決めDVDを購入
朝夕二回ダンスと腹筋あとは好きなアーティストの振り付け３曲踊る
最初はダンスの先生が痩せて見える
だけどだんだんそう見えない
自分の体形が近づいた証拠だから
体重は少し減っただけだけど体形はウエストがくっきり
おなかには縦に筋肉の線筋肉は重いからぜい肉が筋肉に変わり引き締まりました周りの友達もびっくりしてました
- 実は私もだんだん筒のようになっていく身体にうんざり
そこで昨年の夏に一大決心
食べないで痩せるのは不健康 サプリメントもリバウンドするからイヤとダンスで痩せよう
と決めDVDを購入
朝夕二回ダンスと腹筋あとは好きなアーティストの振り付け３曲踊る
だけどだんだんそう見えない
自分の体形が近づいた証拠だから
体重は少し減っただけだけど体形はウエストがくっきり
おなかには縦に筋肉の線筋肉は重いからぜい肉が筋肉に変わり引き締まりました
