ﾐﾙｸで飲むｺｺｱさんとモバ友になろう！
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- 2011/9/5 23:09
- よし
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- 毎日体重はかってるんだけど、30日前とか、90日前の値を表示できる体重計で、今の体重と30日前のと比較したら3kくらい落ちてた
体脂肪率14.4→12.5
骨格筋率38.6→40
どうりで最近身体が軽いわけだ
目標は10月の頭に
体重は2kくらい落として
体脂肪率12.5→10
まぁ正確な数値じゃないけどこの測定器でってことで(笑)
- 毎日体重はかってるんだけど、30日前とか、90日前の値を表示できる体重計で、今の体重と30日前のと比較したら3kくらい落ちてた
大間々GCの結果
。(22日)
