はなはななーさんとモバ友になろう!
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- 2010/10/25 1:45
ダイエット大成功
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ついに
二十歳の頃の
体重に戻りました
嬉しぃ事に体脂肪率は
元の体重の時ヨリ減ってます
近々
痩せた証として
写メしまぷ
恥ずかしぃケド
因みに、数値は身長:168㌢㍍
体重:44.3㌔㌘
体脂肪率:15.6㌫
バスト:
(笑)
ウエスト:56.7㌢㍍
ヒップ:86.8㌢㍍
太もも:42.8㌢㍍
脹ら脛:27.5㌢㍍
足首:18.8㌢㍍
でし\(^O^)/
長かったぁー(x_x;)
でも健康的に
痩せる事が出来ました
しっかり食べて
適度に運動したょ
フラフープは
ウエストに
めっちゃ効果アリだぉヽ(´∇`)ノ
ではでは
近日中にしまぁ(^^ゞ
ハラハラ
ドキドキ((((´Д`))ァワワ