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    • 2009/10/3 22:43
    • emojiemojiemojiemojiemojiemojiemoji
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    • ちは~すemoji久々です


      矢真斗はとりあえず元気です。インフルエンザはちょっち怖いけど今のところは大丈夫です


      今日は世田谷記録会っていう未知の記録会で5000m走って来ました


      明大とか過去の記録見ると東京電力とか出てるから意外と規模おっきいかと思ったらそんなでもなかった


      でも組の人数そんな多くなくて一週間前の日体の1万よりは走りやすかったです


      久々の5000mの結果は15分07秒86で約12秒ベスト更新できましたemoji


      ようやく15分の一桁に入ったぁ


      これでやっと正式にCグループにあがった


      14分台だしたかったけど今日でちょっといいイメージ作れたから次の機会で14分台狙っていきますemojiemoji


      前の日体は残念な結果になったから


      今日とりあえずベスト出せてよかったです


      今日記録会走ったのに明日は普通に朝練ありの午前練習…

      ぶっちゃけキツい


      朝練がキツそうな予感


      これで今日は寝ますemoji


      さようならemoji

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