ナメリンさんの日記

更新する

- 2024/11/17 5:15
- 恐れに支配された人生
- コメント(0)
- 閲覧(6)
- 若い頃はそうでもなかったのですが、
  最近はイライラしやすく、不安があると心臓もすぐバクバクするし、とても辛かったです。
  
  そして人と話しをすると怒られるような事が多くなりました。どうして分かってくれないのか、自分がおかしいのか
  ますます悲しく不満が募ります。
  
  でも気付きが訪れました。
  祖母と母の電話でのやり取り、親戚の伯母の噂を聞く事が何度かあったのですが、
  自分も含め共通点がありました。
  
  それは不安からくる気持ちを人に話すと、相手は強い口調になり易い、イライラさせてしまうという事です。
  
  通常ならすぐ気付く事かもしれませんが、不安が強い時はなかなか周りが見えないのではないかと思います。
  
  あっ、同じだと、
  皆？そうなってしまうのではないかと思いました。
  ただ、気付いただけですが、心は落ち着きました。
  
  不安が強いと、心配も大きくなるし、あれもこれも悪い方に考えがちになると思います。
  
  自分の気持ちを分かってはもらいたいですが、確かに不安や不満ばかり言われると自分もイライラするかもと思います。
  両方の気持ちがわかる気がします。
  
  不安のせいで自分が本来の自分ではなくなっているという事です。
  
  あくまで自分の見解ですが。