pink2defさんの日記

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- 2009/7/16 16:12
- ＰＭＳ
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- みんな訳もなくイライラしたり悲しくなったり、ちょっとした事で落ち込んだりする時ない？私はまさに今そんな状態なんだけど、心当たりがある女の人多いと思う。
  　
  もしかしたらＰＭＳかも知れません
  
  生理前になる月経前症候群（Pre-menstrual Syndrome）って言って、知らない人の為にググりました。
  　
  『女性特有の症状で少なくても80％以上の人が経験したことがあるといわれています｡生理の1～2週間前から始まり､月経開始と同時にその症状がなくなります｡PMSの原因ははっきりしていませんが､月経ｻｲｸﾙのﾎﾙﾓﾝの変化と関係しているといわれています｡精神的､身体的ｽﾄﾚｽはPMSの原因ではないとされていますが､PMSを悪化させるといわれています｡
  PMSの症状は人によってそれぞれで､にきび､胸の張り､睡眠障害､むくみ､便秘､下痢､頭痛､腰痛､食欲の変化､関節痛､周囲散漫､ｲﾗｲﾗしやすい､気分不安定､心配性､うつなどがあります｡本人も苦しいのですが､ｲﾗｲﾗしたり､怒りっぽくなったり､悲しくなってしまうことで､家庭や職場で周りの人まで巻き込んでしまうこともあります｡』
  『そしてPMSよりさらに症状が強く日常生活に支障をきたすような程度のものになると､それを月経前不快気分障害(Premenstrual Dysphoric Disorder, PMDD)という｡
  PMSを持つうちのおよそ5～8％の女性に月経前不快気分障害（PMDD）の可能性があるとされている｡
  PMDDでは､PMS以上に精神症状が顕著に現れるという特徴がある｡
  強い抑うつ気分や不安感､怒りの感情などがみられ､時に､抑うつ気分がこうじて､自殺念慮がみられることすらある｡』
  私はＰＭＤＤではないと思うけど、ひどい人は自分で勝手に診断しないで産婦人科に診てもらいましょうね。