◎ちょん♪◎さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/2/19 7:46
- ジム1日目
-03
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ﾒﾆｭｰ
ｽﾄﾚｯﾁ10分
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ使った筋ﾄﾚみたいなｺｰｽ30分
ﾎﾞﾃﾞｨｱﾀｯｸ45分
ｻｲｸﾘﾝｸﾞﾏｼｰﾝ15分
なﾒﾆｭｰをこなしてみましたぁ
かなーり良い汗かけたぁ～
1人じゃﾂﾗｲだろうけど友達とだと内容ﾊｰﾄﾞでも
楽しーい
金曜はこのｺｰｽ
飽き性な私だけど
何だかﾀﾞｲｴｯﾄ続けられるかもー
-03
ﾒﾆｭｰ
ｽﾄﾚｯﾁ10分
何だかﾀﾞｲｴｯﾄ続けられるかもー
