JUNKOさんの日記

- 2019/7/31 20:08
- 「脱水症状」に注意しましょう！！
- コメント(2)
- 閲覧(23)
- 真夏の太陽が照り続き、気温も３５度前後になってきましたね。私…熱中症に気を付けて、水分補給はしてたものの、太陽の光が強いことに気づかずに、めまいをおこし、病院に行った所、「脱水症状」と言われてしまいました。そして、しばらく寝込んでしまいました。(@_@)。
  体内の水分が多すぎて、「脱水症状」になってしまったのでしょうか？？？
  「熱中症」と「脱水症状」の違いは分かりませんが、野菜ジュースを飲んでたので、命拾いをしたのでしょうか？
  「貧血でもない…」だけど、「ビタミンの補給」と、「貧血予防」は、とても大切だと…実感しました。!(^^)!。
  もちろん…アルコール類の飲み過ぎは、水分補給とは、別のことなので十分に気を付けていきましょう！！(^'^)。