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    • 2012/2/6 20:40
    • うぅ…
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    • 鬱の波来ちゃった…
      フラットだと思ってたけど先月頑張りすぎてたかな。
      周りに悟られまいと元気に振る舞ってたら悪化しちゃった気がする。

      もうここ数日で信用なくしまくってる…
      予定ドタキャンしまくってるし、寝てて気づかなくてメールすぐ返せなかったし。

      眠剤合わなくて効きすぎて、アラーム気づけなかったなんて言えないよ…「家の用事で」とか苦し紛れに言い訳したけど、言い訳は言い訳でしかないし…。

      周りに迷惑かけてしまって本当に申し訳ない。
      もう迷惑かけたくないから縁切りたい。
      こんなんじゃ春から就職先にも迷惑かけちゃいそうだ…

      カウンセラーの先生に「役割分担も大事」って言われて、できる限りのことやろうと思って、自分ができる限りのことやってきたつもりだったけど、いつの間にかみんなに任せすぎてたのかな…逃げてる感じになってたのかな…

      今までの失敗を全部病気のせいにはしたくないけど、躁鬱の波が来るのはもう嫌だよ。

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