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- 2013/4/17 13:49
- ダイエット
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- ３月から密かにはじめたダイエット。
見た目はまったく変わってませんが、実は10キロ程痩せました。
誰も気付いてくれないから、本当に見た目は変わってないみたいｗ
でも、内蔵脂肪がそれだけ蓄積されてたってことだよね…
もっともっと頑張らなくっちゃ。
私的には３年スパンで平均値に近づければいいなって思ってます。
もう若くないからすぐには体重落ちないだろうし、運動も大嫌いだからマイペースにゆっくり。
頑張ろー。
- ３月から密かにはじめたダイエット。
