†バブリン†さんとモバ友になろう！
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- 2010/1/30 16:10
- ダイエット法について
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最近またダイエットしてます（笑）
運動してます
なんか最近『巻くだけダイエット』ってあるんだけど、それ使っての運動して、そのあとターボジャムの20分燃焼やって、そのあとコアリズムの基本プログラムやってるんだけど、なんか下腹に効いてない気がして…
私のやり方がいけないのかなぁ…？
なんか不安だったから、昨日ターボの腹筋ジャムの寝てやるやつをやってみた
キツすぎて死ぬかとおもった（笑）
これから毎晩やろう
なんか下腹にきく運動ないかなぁ？？
とりあえず腹筋割れたらビキニをきる（笑）
でも１番きたいのはセクスィ～ランジェリ～だっ
がんばればぶりん！！
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B'z LIVE-GYM2010
