やっせんぼ▼さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/11/18 8:00
筋肉痛
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- 昨夜久しぶりに腹筋やりすぎて体が痛い
ダンスに通ってるから余裕だろ～って３０分腹筋＆ストレッチしたら体が…
でも頑張ってクリスマスまでには少しでも体を引き締めなきゃ
来月は恋木神社と鳥栖のアウトレットに行くバスツアーもあるし、来年１月は白水館でのお泊まり研修もあるし…少しでも痩せなきゃ
しかし、みんなどんだけ細いんだよってくらい痩せてるよねうらやましいわぁ…
- 昨夜久しぶりに腹筋やりすぎて体が痛い
筋肉痛
ダンスに通ってるから余裕だろ～って３０分腹筋＆ストレッチしたら体が…
しかし、みんなどんだけ細いんだよってくらい痩せてるよね
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