桜葉沙也さんとモバ友になろう！
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- 2025/7/5 12:48
- 夏のヘルシーな昼食
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- 今日の昼食
☆じゃがいもと人参と玉ねぎの煮物
☆ゴーヤだけチャンプル
☆卵豆腐
☆メカブ
☆冷奴(薬味は生姜)
☆ブルーベリーヨーグルト
☆紅富貴茶
冷たい物が多かったので、紅富貴茶はホットにしました。
お腹がホッとします（笑）
夏場は、さっぱりとした物しか食べたくなくなりがち。
(子供の頃から、こってりした物より、アッサリした物の方が好きだった。）
夏場、こってりした物が食べられる人はたぶん、胃腸が丈夫な人なんだろう。
外回りの仕事をしてた頃は、夏場は、冷やし中華を
昼と夕食２食でもいいとか思ってた。
それに、ドリンク剤が欠かせなかった。
ところで、ゴーヤの集合体って、何か、不気味。（笑） -
- 今日の昼食
