★鏡 黒★さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2012/10/8 23:30
- 久々に…
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- 体重計に乗ってビックリ！！！
ヤバイ…
マジでヤバイ…
ヤバすぎる…(;´д｀)
6月に体調を崩して以来、大した運動もせずに家に引きこもり気味だったんですが…
体は正直ですね(T_T)
怠けた体にサヨナラするぞ！！
ってことで、ウォーキング復活しました！
半身浴もオマケでやっちゃいました！
ウォーキング 1時間(6km)
帰り道は遠回りしてお散歩 20分
半身浴 1時間
- 体重計に乗ってビックリ！！！
