栗坊しぶちょさんとモバ友になろう！
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- 2008/4/16 5:04
- メンタルゾーン②
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- 高知記念は小野が久々に優勝しました。おめでとうございます
私はﾜｲﾄﾞで1=2を五十枚だけ買いました。最後には岡部が届くと読みましたが、足りませんでしたね
どうも調子が下降ぎみ…いい時は的中を確信するイメージが持てたりするのですが、今は疑念ばかりが先に来ます。先日話したメンタルゾーンとは、そういったプラスイメージを予感し実現する精神状態のことらしく、イチロー選手などの一流スポーツ選手はそれを偶然ではなく、一定の方法で(集中力、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞetc)意識的に引き出していると思われるのだそうです。緊張した勝負の場面でそういったゾーンに入るのは至難の業です
それはスポーツに限らず、試験やｷﾞｬﾝﾌﾞﾙでも必要な精神状態だと思われます。
普段わりと緊張のない場面では何気なくその能力は発揮されることがあり、それはいわゆるカンで片付けられていますが…
人間の脳の能力の大部分は眠っていると言われていますが、このゾーンとやらもその失われた力の一つなのかもしれませんね。
あ～疲れたー
- 高知記念は小野が久々に優勝しました。おめでとうございます
良い?悪い?
