Hazukiさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2025/5/8 1:09
- ウトウト
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- 真夜中にお邪魔します(*^^*)
あれから遅い昼食後の
運動を朝と同じ様にやりました。
それから夕食後の運動も
同じく朝昼と同じ様にやりました。
1日1回30分の3回で
90分の運動となりました。
運動のせいなのか
夜はウトウトと眠たくなり
いつの間にかベッドに横になってました。
この調子で明日も朝昼夕の運動を
頑張りたいと思います。
ではでは
おやすみなさい。
写真は
①②③我が家の東西南北の
庭のあちこちに咲くのいばら(野ばら)
この野ばらも大好きな花です。
ほのかに良い香りがします。 -
- 真夜中にお邪魔します(*^^*)
