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    • 2024/1/10 18:09
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    • 年末年始の疲れが出て、なかなか体調がよろしくない。

      やりたいこと、済まさないといけないこと、こういうのが消化されずにいるとストレスになって、気持ちが不安定になりやすいので、

      今日は、これをやる!

      そんで…

      これは、今日はやらない!

      明確にする。

      ハッキリできると、スッキリする。

      だから、その状態でいられるようにする。

      (書き出し日記です)

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