pはるq･ω･。さんとモバ友になろう！
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- 2019/5/28 20:55
- ADHD
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- 診断受けてないけど、ほぼ間違いなくこれなんだよなぁ。
症状でめちゃくちゃ脳が疲れる。 五感で感じるものすべてに興味が向くから頭がぐちゃぐちゃになるよ！
例えば 今からべんきょーするぞー( ･o･)o てなっても、
あ、あのドラマ録画してみてない。どんな話なんだろ？ドラマ見ながらおかし食べたい。今何時だ？となりの家この時間うるさいな。
部屋散らかってるなー。エアコン効いてきた涼しい。あ、晴れたら布団干そう。休み何しようかな。
みたいにどんどん余計な考えがでてくるから集中なんてできるわけない。話も聞けない（理解できない）のもこのせいだと思う。
ちなみにホントはこれ描いてるはずじゃなく、症状について調べているはずだった 対策とか。
無理 つらい 生きたくない
追記
今から調べるの戻ろうとしたらツイッター開いてるし、この脳はクソや。
あと、
・散発的に起こる音とかで気を散らされやすい。また集中してる状態に入るまで時間かかる。その間になにかあるとまた集中が散らされるのループ
・気が散りやすいので、普通に数え間違いとか、やらかす
・やるべきこと後でいいこと優先順位をつけられない。
・あせりやすくてひとりで挙動不審になってる。テンパってさらに引っ掻き回す。
・落ち着け！は無理 頭がぐちゃぐちゃだもん。
・落ち着けというなら音も感覚も刺激の少ないところに行かないと無理。
・うるさいファミレスとか無理。イライラする。
- 診断受けてないけど、ほぼ間違いなくこれなんだよなぁ。
