さくさくくんさんとモバ友になろう！
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- 2012/7/21 16:58
- 今朝のジョギング〓〓〓別マラソン
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- 明日はいよいよ士別マラソン。
今朝は最終追いきりを敢行〓〓自衛隊駐屯地外周を２周。平坦コースも相まって９キロの距離をガンガン攻めてた48分。前日としては抜群の動きだったのではないかと思う。
走りながらフォームをチェック〓〓腕を振り、足を上げ、気持ち前屈みに立つ気持ちがいいようだ。
ラスト１キロ初めて５分を切った〓〓
明日は43歳最後のレース。悔いのないように走りたい(^-^)/
- 明日はいよいよ士別マラソン。
