ｶｲｻﾞｰﾄﾞﾗｺﾞﾝさんの日記

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- 2018/5/27 22:21
- 100Kmウォーキング '2018
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- 今年もまた、5月26日(土)～27(日)に行われた会社の100kmマラソン＆ウォーキングに参加したぜぇ～
  去年よりも開催が１ケ月早く、工場応援から帰ってきたらすぐに参加の申し込みがあって、危うく参加し損なうところだった
  
  急いで毎週土日に長距離練習
  ゴールデンウィーク初日には、家→新宿まで約109kmを完歩
  しておいたわwww
  
  今回のコースも、８の字コースだが少しだけ行く場所が違くなっている
  ①会社(裾野)→御殿場方面→小山町の富士スピードウェイ→会社に戻るの前半50km
  ②会社→三島→韮山→沼津→会社ゴールの後半50km
  
  今回の計画：兎に角休まないwww
  で、今回各チェックポイントの到着時刻は次の通り
  ①10.7km地点 9:23(時速7.7km)
  ②21.8km地点 10:58(時速7.0km)
  　第1休憩ﾎﾟｲﾝﾄ:飲み物飲んですぐ歩き出す
  ③30.6km地点 12:14(時速6.9km)
  ④40.1km地点 13:39(時速6.7km)
  ⑤49.3km地点 14:58(時速7.0km)
  　第2休憩ﾎﾟｲﾝﾄ(会社):ここでも飲み物飲んで歩き出す
  ⑥60.0km地点 16:32(時速6.8km)
  ⑦70.9km地点 18:17(時速6.2km)
  　異様に信号に引っ掛かりロス大orz
  ⑧76.9km地点 19:17(時速6.0km)
  　第3休憩ﾎﾟｲﾝﾄ:おにぎり貰って歩き出す
  ⑨81.0km地点 19:55(時速6.5km)
  ⑩89.5km地点 21:19(時速6.1km)
  ⑪100.0km地点 23:08(時速5.8km)ｺﾞｰﾙ!!!ヽ(´Д｀)ﾉ
  到着時間15時間08分(平均時速6.6km)
  遂に…遂に…遂に!!!日付をまたがずにゴールしたぜぇ～
  
  今回の良かった点は、休まずにずっと歩き続けた事だな
  コンビニ寄ったの１回だけで、これも時間ロスを少なくしたのが良かった
  運が無かったのは、⑥-⑦の三島間で赤信号に引っ掛かりまくった事…(つДT)15分程度はロスした
  赤信号で止まるのは時間ロスも大きいが、足が痛み出し歩くのが辛くなりその分初速度が落ちるんだよね…
  これが無ければ、夢の14時間台いけたんだよなぁ～
  来年も頑張るでぇ～
  
  来年は、何と甲府から会社に戻ってくる120kmを計画してるだそうだ　う～ん、今から楽しみだ!!!