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タっち☆さんの日記

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    • 2010/5/16 22:24
    • 鍛える〓
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    • ボディーメーカー製「砂袋＆スタンド」が本日届きました
       
      これから拳〓と脚(脛と甲と足刀)〓をガシガシ鍛えます
       
       
      あとは関節が人より固いからこまめに柔軟体操をしなきゃなぁ。
       
       
      上段まわし蹴りをきれいに決めるためにガンバルぞっと

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