りるさんとモバ友になろう！
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- 2015/5/13 12:25
- この流れでダイエット
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- ＧＷから続く食欲不振の波に乗って、
このまま昔の体重に戻りたい。
親が心配するので、朝夕はそれなりに食べ、
（と言っても、前よりは少ない１人前弱）
昼はお弁当を５分の１ほど食べて終了。
そして通常通りの職務をこなせば、１か月くらいで２、３キロは痩せるんじゃないか？
最低５キロは痩せたい。
というわけで、２か月くらいかかるかな。
問題は、仕事の休みの日。
朝昼晩食べなきゃいけないからなー…。
一番食べる時期に合わせて、ご飯よそってくれたりするから、
結構多い。
自分で減らすと、
「なんでそんだけしか食べないの？」と言われる。
ケンカしてでも「お腹いっぱいで食べれない」と言うべきか。
だってほんとにそんなに食べれないんだもん。
我慢してるとかじゃなくて。
- ＧＷから続く食欲不振の波に乗って、
