ポッケ２さんとモバ友になろう！
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- 2011/12/18 18:34
- ザ．節約日記その26
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- ウエスト78ｾﾝﾁ（当初より8ｾﾝﾁ
）
腕周り30ｾﾝﾁ（先々月より2ｾﾝﾁ
）
脚周り58ｾﾝﾁ（先々月より4ｾﾝﾁ）
ウエストそのままでサイズ
成功です
ただ身体付きは胸の辺りは先月に比べボリュームしたのは分かりますが他の部分は写メで見ても違いがよく分かりません…
トレーニング初めてある程度経過すると変化が余り出なくなってくるんですね
トレーニング自体は楽じゃなくツラいものなんで何か張り合いが無いと続ける気力をキープするのに苦労しそうです
今は週に５日位のペースで部位分けしとトレーニングしています。
それととうとう買っちゃいました！
ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸＸ
脚の内側は鍛えるのが難しいのでストレッチも兼ねてトライしてみようと思います
中古品ですが比較的キレイなﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸＸです
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- ウエスト78ｾﾝﾁ（当初より8ｾﾝﾁ
） 
）
成功です
