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- 2025/3/8 10:22
- コロナ禍の筋トレ
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- コロナ禍にリモートワークになったので なにか一つ達成しようと思って 専属トレーナーつけ週4日くらいジムで筋トレ始めました
合成？と思われがちですが当時インスタやTikTok・ＦＢにもアップしてたからプライベートの友人では知ってる人もいるし、ほかにも途中経過の写真が何枚もあります
20か月くらいでここまで鍛え上げましたが、腕が太くなってほとんどの服の袖が入らない、体が硬くなる、筋肉で体重が激やばに増えたことと、服着ていても見た目ゴツゴツシして目立つし、コロナ終息で出社するようになってやめました
マックスのときは24キロのダンベルを両腕で持ち上げて筋トレしてました
そのときの写真もあります
ハートで隠しているのはこのときの写真が服を着ないで撮影してもらっているためです
ペナらなければ、隠さないで完全な姿をアップしたいところなのですが！ -
- コロナ禍にリモートワークになったので なにか一つ達成しようと思って 専属トレーナーつけ週4日くらいジムで筋トレ始めました
