魔裟斗さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2010/3/14 20:23
- 初ジム
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- この間のコメントくれたみんなありがとう
今日は初のジムに行ってきました
通うジムはTIPNESS （ﾃｨｯﾌﾟﾈｽ）だよ
初めてだったからまずはカウンセリングしたよ
目標はキレイな筋肉（今以上に腹筋が割れていたり,少し筋肉質な体）をつけること
親切な説明で,スタッフの人に教えてもらいながら今日はチェストプレス,ローロウって言う2つの機械とランニングマシンの使い方を教えてもらいながら実践したよ
汗をかいてもシャワーやスパがあるから体をキレイにして帰れるし,これから通うのが楽しみな１日になりました
今日は顔写真入りの会員証をアップします裏ですけど
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通うジムはTIPNESS （ﾃｨｯﾌﾟﾈｽ）だよ
目標はキレイな筋肉（今以上に腹筋が割れていたり,少し筋肉質な体）をつけること
