♪ﾔｽ★さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2013/10/9 1:32
- (´ω｀)
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- ちょっと太ってきたからマジでどうにかしたい(＿＿;)で、考えたのが歩くこと。退院前に一時間くらい歩くとかの運動なら問題ないて聞いてたから(^･ｪ･)明るい時間は目立つから暗くなってからね(´ω｀)不審者くさいけど(*^^*)
まぁまだ続くかわからんけど。後は負担にならないくらいの筋トレ。意外と始めて２週間近いかも…。もう10年以上前、高２の頃、いつの間にか腕相撲がクラス内で流行って毎日のように腕立て伏せとかしてたし、ﾊﾞｲﾄも短期やけど運送系で始めた頃はマジで辛かった(-_-;)しっかし体も衰えるもんだ(＿＿;)いや～10代が懐かしい…もう10年以上前とか…ﾋﾞﾝﾋﾞﾝやったな♪高校とか女子のｽｶｰﾄの中にしか興味なかったな(≧ω≦)ﾃﾍﾍﾟﾛ
- ちょっと太ってきたからマジでどうにかしたい(＿＿;)で、考えたのが歩くこと。退院前に一時間くらい歩くとかの運動なら問題ないて聞いてたから(^･ｪ･)明るい時間は目立つから暗くなってからね(´ω｀)不審者くさいけど(*^^*)
