じ３さんの日記

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- 2010/8/30 7:29
- 練習について
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- 最近ちょいと練習方法について考えてます…体にムリがきかなくなってきてますので（笑）そこで最近は体に負担をかけない練習を考えてまして…思い付いたのが人の投球を見るというものです見ると言ってもただ全体を漠然と見るのではなくポイントを絞りながら見ています自分の中でのポイントは歩くスピードですボウリングを始めた当初から練習してますが…これがまぁうまくいきません最初の半年ぐらいはもうボウリングが嫌になるほど歩く練習しましたが…まだ努力不足です（苦笑）油断すると段々と遅くなっていて…ハッと気付いた時にはなんだこのスピードというぐらいに遅くなってます多分これはあそこに投げなきゃとか考え過ぎての結果のような感じです本当は早く歩いて踏み込みをした時にトップぐらいに構えてる方がコントロールもつくんでしょうが…早く歩くとなぜか腕までもが早くなる欠点が出ちゃうんです上半身と下半身は全く真逆の動くをさせることが大事なんですがうまくいかないですよね
  早く歩く…これ難しいです最初は小さく踏み出して後半にむけて徐々にスピードアップ…これは激難ですそんな訳で決して楽ではないこの歩くというものを人から盗めないかと思いながら…人の投球を見ています幸いなことに私の近くにはアマチュアながらもいいボールを投げる人々やプロの方々がいますのでじっくり観察をさせてもらっていますこの環境を大事にしながらこれからも上達を目指しながらも楽しんで投げられればいいなって考えています