ｱﾙﾏﾝﾄﾞマリンさんとモバ友になろう！
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- 2013/4/28 20:09
- 偶然の出会い
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- 今日も夕方からいつもの公園をランニングしていたました。
7キロくらい走った後に、芝生のあたりを走っていたら、そこの近くの長椅子で座っていたお爺さんから呼び止められました。
最初は、『何かあったのかな？』と思いましたが、立ち止まって話を聞きました。
お爺さん
『お兄さんは、長距離走るのかな？』
自分
『はい、週5～6日毎回10キロ目標に走ってます。』
お爺さん
『走るときの着地の仕方を変えたら、もっと楽になるし、膝の負担も減るよ。』
自分
『え？ そうなんですか！？
まだ素人だから自分なりに走ってました。』
お爺さん
『私は、以前は陸上連盟でコーチをしていたから、あなたの走りを見かけてフォームが良かったから、着地を注意したら、いずれフルマラソンまで走れると思い声かけました。』
自分
『自分の為にありがとうございます。
』
お爺さん
『これからも頑張ってください。』
指導されたことを意識して走ったら、楽になりました。
今日のお爺さんには、感謝したいです。
- 今日も夕方からいつもの公園をランニングしていたました。
