ルミーニョ⑥さんとモバ友になろう！
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- 2011/12/15 18:47
- 膝
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- 今日、サイビスクって言うヒアルロン酸の注射を打った。
この注射を打つと運動出来ません運動しちゃうと効果が出ないらしい…
週１本、計３回打って、最後の３本目から一ヶ月後に診察して、許可が出れば、運動?になるけど、本気で出来るかどうかは定かではない…３本目の注射から半年間経ってからじゃないと、この注射を打てないらしいし。
病院で「あなたは痛みを感じなくなったら、やっちゃいそうだけど、絶対にやっちゃダメですから！」って言われちゃった…うん、よくわかってらっしゃる笑
この状態で運動したら、更に悪化する可能性が高いらしい?
ってことで、最低２ヶ月は我慢との戦いです。
フットサルが出来ない期間中にジムでも通おうっかなぁって思ったけど…良く考えたら…フットサル出来ない期間＝運動禁止期間…あ～無理じゃん?
自宅ジムで上半身だけ鍛えよっかな?
っていうレベルの頭ですから笑 相当頑張らないかんな?
明日から膝に優しい生活をします。階段も控えなきゃなあと、足組、胡座をかく癖をなんとか改善しないと?
あ～っ！！ストレスたまりそう???
- 今日、サイビスクって言うヒアルロン酸の注射を打った。
足利CC多幸ｺｰｽの結果
。撮影
