超人グリマーさんとモバ友になろう！

日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！

Yahoo! JAPAN IDだけで遊べる！今すぐ遊ぶ！

超人グリマーさんの日記

更新する
    • 最近の日記はトレーニング日記になりつつありますな(^_^;)

      昨日の二頭のネタに続いて今日はデッドです。
      • 閲覧(130)
      • コメント(5)
      • [詳細]
    • ここ最近なんですが苦手としていた二頭トレに力を入れてます。
      今まではBIG3や好きな肩トレを優先してたのもあって効きにくい、所詮は小さい筋肉と軽んじてた二頭はしばしば抜かす事があったっす…
      でも苦手だからこ
      • 閲覧(67)
      • コメント(8)
      • [詳細]
    • コンテストが終わってからすぐにでもトレーニングしたい気持ちはあったんだけど当日はさすがに燃料切れで無理でした。
      昨日は昨日でポージングのせいか全身筋肉痛(>_<)
      諦めてモンハンに徹する事に
      • 閲覧(62)
      • コメント(6)
      • [詳細]
    • 今日は東京赤羽で開催された「北区オープンボディビル・フィットネス選手権大会」に出場してきました。
      初めてのボディビルの大会で大会独特の雰囲気に戸惑いましたがいざステージに上がったらまな板の上の鯉状態で
      • 閲覧(93)
      • コメント(11)
      • [詳細]
    • 初のボディビルコンテストまで一週間切っちゃいましたemoji
      フリーポーズも何とか決まって曲はエアロスミスでいきますemoji
      • 閲覧(78)
      • コメント(10)
      • [詳細]
    • ダブルスプリットを始めてからなんだかテンション上がってきましたよd(^_^o)
      キツいのはキツいけど身体はちゃんと応えてくれるからね。
      • 閲覧(63)
      • コメント(8)
      • [詳細]
    • 初のコンテストに向けて調整中、一ヶ月切ったっていうのに仕上がりが甘過ぎて焦り気味のグリマーです（－＿－；）
      なんか最近プライベートでメンタル的に落ち気味でトレーニングや減量にも身が入らないしモバも放置
      • 閲覧(51)
      • コメント(8)
      • [詳細]
    • 久しぶりの日記ですな
      最近放置気味で申し訳ない（－＿－；）
      • 閲覧(105)
      • コメント(11)
      • [詳細]
    • といっても俺の事じゃないんですけどね。
      昨日俺が行ってるジムのスタッフの女の子Sさんから相談に乗ってもらいたいと言われ、ジムが終わってから電話で話したんですよ…
      相談というのは彼女、俺が普段から仲良くし
      • 閲覧(142)
      • コメント(13)
      • [詳細]
    • 年末の時点でコンテストまで期間がないから年明けからは増量というよりもメモリー＆調整で6月まで仕上げていくつもりだったけど思い切って増量しておりました。
      で12月末で62kgだった体重は現在69.7kg
      コンテストは6
      • 閲覧(107)
      • コメント(9)
      • [詳細]

超人グリマーさんの
お友達の最新日記

日記を探す

気になるキーワードで検索

みんなの新着日記

もっと見る