ヤドンさんの伝言板

6日前2025/4/25 21:52
♪えみ♪
今日はパズル誌のてんつなぎを40分だけしてたよ。今から夜のヨーグルトを食べるね。今は色々な味のヨーグルトが出ているね。今まで食べた中でバニラヨーグルトが１番美味しかったかな。機会があったらヤドンさんも食べてみてね。

6日前2025/4/25 21:12
♪えみ♪
こんばんは。今日も食欲があまりなかったけどお薬を飲むためにごはんと高菜とシャウエッセン2本を食べたよ。食物繊維とお水とお茶を変えたからか便秘症が解消されたよ。FamilyMartのルイボスとアールグレイティーは飲みやすくてお薦め。これで2度目。

6日前2025/4/25 17:30
♪えみ♪
寝て起きて背中から腰にかけて痛かったから10分だけ体操(リズム)をしてたよ。そしたら少しだけ痛みがおさまったよ。今日は腰から足にかけての筋力運動をしてたよ。今はアニメ｢ドラえもん｣を見ているよ。ドラちゃん、可愛いし癒されるね。

7日前2025/4/25 14:34
♪えみ♪
こんにちは。今日は背中から腰にかけて痛い。胸が締めつけられて痛いからお昼ご飯を食べてお薬を飲んだよ。今日は曇り空。ゴールデンウィーク前だからお仕事も忙しいのかな？。

7日前2025/4/24 21:15
♪えみ♪
芸能人の握手会ってヤドンさんは行った事があるのかな？。あれはライブDVDのシリアルナンバーを入れて応募して抽選なんだよね。結構な倍率になるのは人気があるって事だよね。1回応募してみようかな。

7日前2025/4/24 19:52
♪えみ♪
こんばんは。今日はタンパク質を取る為にササミを食べたよ。ごはんはたまごとおかかのふりかけをかけて食べたよ。デザートにオレンジを食べたんだ。甘くて美味しかった。さっき、お買い物に行く前まで大量に涙が出たよ。泣きすぎて放心状態だったみたい。

8日前2025/4/24 15:31
♪えみ♪
今日はお手伝いする日じゃなかったけど率先してやったんだ。お米をかしいで後は炊くだけ。今日のお味噌汁(玉ねぎとたまご)。きゅうりか茄子が安かったら自分でお漬け物でも作ってみようかな。何でもtryする事は良いことだよね。

8日前2025/4/24 12:15
♪えみ♪
こんにちは。また、来月から463品が値上がりだって。ホンと嫌になるよね。後、医療費や減税や給付金でどっちにするかどういう方法で進めていくのがまだ解決案が出てないし国民の意見もちゃんと聞いて欲しいよね。

8日前2025/4/24 7:04
♪えみ♪
おはようございます。今日は顔の産毛を剃るよ。昨日はお風呂からあがったら即パックをしてましたよ。今日からしばらくは晴れるから良かったよ。

8日前2025/4/23 18:11
♪えみ♪
疲労感が増すと体に危険な信号が出てくるからお休みの時に充分な睡眠と休養を取ってね。疲労感が溜まっている時はにんにくとか精力がつく食べ物を食べてね。

8日前2025/4/23 18:08
♪えみ♪
こんばんは。今から晩ご飯を食べるね。食べて休憩したらお風呂に入ってくるね。さっき、角質を取ったからお風呂からあがったらパックをして潤すよ。ヤドンさん、いつもお仕事お疲れ様。

8日前2025/4/23 16:38
♪えみ♪
お茶碗洗いを終えてチョコ入りのビスケットを1つ食べたよ。今日はお出かけする用事がないからすとんとお家に居るよ。明日はスーパーに食材を買いにいくよ。ヤドンさんはまだお仕事中かな？。

9日前2025/4/23 13:51
♪えみ♪
今日のお味噌汁は(ほうれん草とたまご)。お米をかしいで今、炊き上がったよ。後はお茶碗洗いをして今日のお手伝いは終了。その後は借りてきた｢梟｣でも見るよ。返却日が近いからね。ヤドンさん、花粉は大丈夫かな？。

9日前2025/4/23 13:01
♪えみ♪
こんにちは。朝ごはん抜こうと思ったんだけどお薬は飲まないといけないから食パンを食べたよ。トーストでうまくパンが焼けないね。レンジでパン機能を使って食べてたし食欲がまた低下したよ。摂食障害も完治させないといけないしもう治療も嫌になったよ。

9日前2025/4/23 10:33
♪えみ♪
昨日に引き続き田中先生と一緒に中学の入試検定のお勉強(理科と社会)をしてたよ。今、インバウンド問題や新紙幣問題が出るんだね。ニュース見ているから解けると思ったけど度忘れしちゃってて問題が解けないからきちんと学ぶように努力をするよ。

9日前2025/4/23 9:21
♪えみ♪
おはようございます。昨日と比べたから気温が下がってしかも雨降りだから寒いですよ。予約してたCDを取りに行かなきゃっておもいつき行かなくて延びちゃうんだよね。何か今日も1日精神がぐぅーっと落ち込むよ。お薬を飲まないといけないから朝ごはんだけ食べるよ。

9日前2025/4/22 22:25
♪えみ♪
今、パズル誌でてんつなぎをしているよ。昨日は本人歌唱(3代目JSBと平井大とその他)を見てきたよ。聞くのとカラオケ屋さんで歌うのは全く違うよね。ha-難しい、今の曲が最も難曲なんだね。YOASOBIの｢アイドル｣は曲のテンポが早いからなお難しい(私だけの見解)。

9日前2025/4/22 21:30
♪えみ♪
こんばんは。お手伝いして晩ご飯を作ったのに食欲がないからイカの姿焼き(駄菓子)だけ食べたよ。お薬は絶対必要だからね。さっき、ちょびっとパンとコーヒーを口にしたよ。何かむなしい(心が)。痛い(体の傷)。あっという間に20年以上経過しちゃったなぁ。私は何をしてたんだろうと最近また思う。涙が大量に出るよ。

2025/4/22 15:06
♪えみ♪
こんにちは。借りてきたDVDを見てたよ。今から炊事のお手伝いをするよ。ほうれん草のおひたしとお味噌汁(えのき)。ほうれん草は煮たり炒めたりも美味しいけどしっかり栄養素がとれるのは茹でる事が1番いいみたい。上手に栄養素は取らないとね。

2025/4/22 13:49
♪えみ♪
40分(国語と理科)を学んだよ。小学6年生は問題が解けているからすごいよね。立派な大学卒でも解けないから相当難問なんだね。加害者側の老若男女にバカにされて笑われてきたけどそんな人には因果応報でバチが当たるから放置しておくね。